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Forelle in Saôr

Forelle in Saôr

Forelle in Saôr

Wie schnell?

Typ


Mengenangabe

Für 4 Personen

Quelle

Rezept aus dem SZ-Magazin vom 28. Mai 2010.
Foto: Reinhard Hunger, Foodstyling: Volker Hobl

Serie


Kollektion


Zutaten:

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  • 2 filetierte Forellen mit Haut, zusammen ca. 600 g
  • 150 ml frisch gepresster, passierter Orangensaft
  • 100 ml Weißwein
  • 40 g gewürfelte weiße Zwiebel
  • 70 g geschälte Möhre
  • 40 g Stangensellerie, beide schräg in gut 1 mm dünne Scheiben geschnitten
  • 6 Rosinen, in Weißwein eingeweicht, halbiert
  • 12 geröstete Pinienkerne
  • 1 Nelke
  • 2 Lorbeerblätter
  • 60 ml Weißweinessig
  • 70 ml Olivenöl Extra Vergine
  • 6 Pfefferkörner
  • Meersalz
  • schwarzer Pfeffer
Zubereitung:

Weißwein, Essig, 50 ml Olivenöl und Orangensaft mit Nelke, Lorbeer, Pfefferkörnern und Zwiebeln bei geringer Hitze auf ein Viertel reduzieren. 2 Minuten vor diesem Ergebnis Möhren, Sellerie und Rosinen hinzugeben.

Die Forellenfilets salzen, pfeffern und mit dem restlichen Olivenöl auf der Hautseite kurz – ca. 2 Minuten – anbraten und ohne sie zu wenden aus der Pfanne nehmen. Die Haut abziehen.

Die Filets jeweils schräg in 3 Stücke schneiden. Den Fisch in die warme Marinade geben. Mindestens 5 Stunden kalt marinieren. Mit Pinienkernen servieren.

Anna Sgroi kocht in ihrem gleichnamigen Restaurant in Hamburg.

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